11 خطرناک ترین غذا و نوشیدنی برای بیماران دیابتی • Wellness Captain


11 خطرناک ترین غذا و نوشیدنی برای بیماران دیابتی

دیابت – یکی از شایع ترین بیماری های امروزه در کره زمین است و ما هنوز در تلاش برای یافتن آن هستیم.

در حال نوشتن این پست ، بیش از 10 population از جمعیت کشور ما مبتلا به دیابت نوع 1 یا نوع 2 هستند. متأسفانه ، تخمین زده می شود که 7.3 میلیون نفر در حال حاضر بدون این که بدانند با این بیماری سروکار داشته باشند.

برخی از شایع ترین عوامل خطر دیابت عبارتند از:

  • اضافه وزن/چاق
  • شیوه زندگی کم تحرک
  • سن (افراد بالای 50 سال بیشتر مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 هستند)
  • فشار خون بالا
  • سیگار کشیدن و/یا نوشیدن الکل

من می دانم که من در برخی از آن دسته ها قرار می گیرم. اگر در یک قایق هستید ، بهترین کاری که می توانیم انجام دهیم این است که یاد بگیریم چگونه از خود در برابر عوارض محافظت کنیم.

امروز ، ما قصد داریم نگاهی به 11 خطرناک ترین غذا و نوشیدنی برای بیماران دیابتی و افرادی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند ، بیندازیم. آماده؟

123456789101111213 »



دیدگاهتان را بنویسید