برایان اومالی را ملاقات کنید


پدر و مهندس فعال

پایگاه خانگی: ماریتا ، GA

زندگی خانگی: پدر دو دختر و یک پسر

زندگی کاری: یک مهندس

برایان اومالی به دلیل اینکه به خاطر می آورد ، به ویژه با برادرش تری ، رقابت می کند. این رقابت 2 سال پیش ، زمانی که تری هنگام دویدن در شیکاگو در روز کریسمس دچار حمله قلبی شد ، انگیزه ایجاد کرد.

پس از مشاهده رنج برادرش ، او می خواست هر کاری از دستش بر می آمد انجام دهد تا از سلامت و سلامت خود مطمئن شود. برایان یک ساعت مچی Apple Watch با ویژگی های امنیتی خریداری کرد و مراحل خود را دنبال کرد ، اما تا زمانی که مورد چالش قرار نگرفت ، این مراحل مهم شد.

FitnessBank با دبیرستان Lassiter همکاری کرده است تا از طریق یک چالش چالش برانگیز برای تیم بیسبال خود برای رسیدن به 15000 مایل به صورت گروهی ، پول جمع آوری کند. پسر برایان نیز در این تیم حضور دارد و برایان این ایده را “روشی تازه برای کسب درآمد” می دانست.

تمام خانواده به دختران ، پسر ، همسر و برادرش در تلاش برای جمع آوری پول پیوستند و در عین حال برای کسب رتبه اول در رتبه بندی رقابت کردند.چالش آغاز شد و برایان آرزوی پیروزی داشت و خود را وادار کرد تا در طول روز تا آنجا که می تواند قدم بردارد.

چگونه می توان مراحل را در روز خود گنجاند؟

“روز من از ساعت 4:00 صبح به مدت 4 تا 6 مایل در یک مربی بیضوی شروع می شد و سپس وزنه ها را دنبال می کرد.” در طول تماس های کنفرانسی ، من با یک میز مبادله کردم و از مسیر دبیرستان عبور کردم و تمرکزم بیشتر شد. بعد از کار ، دو ژرمن شپردم را دو تا سه مایل پیاده می رفتم و روزی به آن زنگ می زدم. “

/ * تعاریف سبک * /
table.MsoNormalTable
{mso-style-name: “Table Normal”؛
mso-tstyle-rowband-size: 0؛
mso-tstyle-colband-size: 0؛
mso-style-noshow: بله؛
اولویت سبک mso: 99؛
mso-style-parent: “”؛
mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt؛
mso-para-margin: 0 اینچ؛
mso-para-margin-bottom: .0001pt؛
mso-paging: widow-orphan؛
اندازه فونت: 12.0pt؛
خانواده فونت: “Calibri”، sans serif؛
mso-ascii-font-family: Calibri؛
mso-ascii-theme-font: minor-latin؛
mso-hansi-font-family: Calibri؛
mso-hansi-theme-font: minor-latin؛
mso-fareast-language: ZH-CN؛}

رتبه بندی چگونه به شما انگیزه داد؟

“من رقابتی هستم ، بنابراین باخت گزینه ای نبود ، مخصوصاً برای برادر و خانواده ام.” من روزانه رتبه بندی ها را بررسی می کردم تا مطمئن شوم که هنوز در رتبه اول هستم. در مقطعی من در رتبه اول بودم ، دخترم در رتبه سوم و برادرم در رتبه چهارم عقب نیفتاد. ”

این چالش چه مزایایی داشت؟ داشته اند به سلامت کلی شما؟

“من در بهترین شکل زندگی ام هستم زیرا این انگیزه من را برای کمک به جمع آوری پول برای تیم پسرم تقویت کرد ، در حالی که تفکر رقابتی و اشتیاق من برای تناسب اندام را نشان داد.”

سریع کار می کند

مدت زمان مورد علاقه: وقتی بیرون هوا آفتابی است یا یک روز خوب.

زمان تمرین مورد علاقه: صبح ، چون مرا بیدار می کند و به من کمک می کند تا روز را شروع کنم.

/ * تعاریف سبک * /
table.MsoNormalTable
{mso-style-name: “Table Normal”؛
mso-tstyle-rowband-size: 0؛
mso-tstyle-colband-size: 0؛
mso-style-noshow: بله؛
اولویت سبک mso: 99؛
mso-style-parent: “”؛
mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt؛
mso-para-margin: 0 اینچ؛
mso-para-margin-bottom: .0001pt؛
mso-paging: widow-orphan؛
اندازه فونت: 12.0pt؛
خانواده فونت: “Calibri”، sans serif؛
mso-ascii-font-family: Calibri؛
mso-ascii-theme-font: minor-latin؛
mso-hansi-font-family: Calibri؛
mso-hansi-theme-font: minor-latin؛
mso-bidi-font-family: “Times New Roman”؛
mso-bidi-theme-font: minor-bidi؛}

پست ملاقات با برایان اومالی اولین کسی بود که در FitnessBank ظاهر شد.


دیدگاهتان را بنویسید