اثرات منفی معمول مکمل های کاهش وزن مبتنی بر سینفرین

پس از ممنوعیت FDA در مورد مکمل های کاهش وزن مبتنی بر افدرا، تولید کنندگان مکمل ها اجزای طبیعی و داروهای مصنوعی را در نظر گرفتند که اثرات افدرا را در بدن شما تقلید می کنند. سینفرین از جمله اینها است، دارویی که آدرنالین و نور آدرنالین را در سیستم تولید می کند تا فرآیند متابولیک را تشویق کند. امروزه افراد بیشماری برای کمک به اهداف کاهش وزن خود به این مؤلفه قدرتمند متکی هستند. در واقع، این ماده محرکی است که می تواند به اندازه کافئین اعتیادآور باشد. اگرچه تعداد زیادی از وزنه برداران جدی و علاقه مندان به سلامت هنوز از سینفرین به عنوان مکمل استفاده می کنند، ممکن است اثرات منفی متعددی داشته باشد.

بنابراین سین‌پهرین دقیقاً چگونه در بدن شما رفتار می‌کند؟

سینفرین در مکمل های کاهش وزن به عنوان یک تقویت کننده متابولیسم استفاده می شود. به طور کلی در چربی سوزها، اقلام ترموژنیک و داروهای کاهش گرسنگی وجود دارد. سینفرین مانند یک محرک در بدن شما عمل می کند و به تجزیه چربی بدن کمک می کند، حتی زمانی که مکانیسم آدرنالین را به دنده بالاتر تغییر می دهد. سینفرین به شما کمک می کند:

• چربی سوزی بدن را تشویق کنید

• کاهش میل به غذا

• ایجاد احساس سلامتی

• انرژی را افزایش دهید، اغلب “عجله” مانند مصرف کافئین ارائه می دهد

• افزایش مصرف کالری

این ماده از میوه Citrus aurantium تولید می شود. به طور کلی در این لیست با نام های پرتقال تلخ، ژیشی و پرتقال ترش در مکمل های کاهش وزن «طبیعی» قرار دارد.

از آنجایی که سینفرین از نظر ساختار دارویی با افدرین قابل مقایسه است، ممکن است اثرات منفی مشابهی را ارائه دهد که مصرف کنندگان افدرا از آن رنج می برند و هنوز هم تجربه می کنند. ادامه مطالعه و آزمایشات پزشکی جزئیات بیشتری در مورد عواقب پایدار سینپرین ارائه می دهد. با این حال، تا آن زمان، مطلقاً هیچ مدرک قطعی مبنی بر بی خطر بودن سینفرین وجود ندارد. تقریباً تمام مکمل های کاهش وزن که حاوی سینفرین هستند هرگز توسط FDA تأیید نشده اند.

اثرات منفی معمول سینفرین

از آنجایی که سینفرین مانند یک محرک در بدن شما عمل می کند، برای افرادی که مستعد مصرف کافئین هستند، و افرادی که سابقه بیماری قلبی یا فشار خون دارند و همچنین کسانی که مشکلات تیروئید دارند، بسیار مناسب نیست. اثرات منفی سینفرین می تواند شامل موارد زیر باشد:

• افزایش سریع سطح فشار خون

• آریتمی قلبی

• برافروختگی پوست شما

• تعریق

• ناراحتی

• پرخاشگری یا هیجان

• مشکلات تنفسی

• پژمردگی

• سردردهای شدید

• لرزش

• کاهش بسیار قند خون و عدم تعادل گلوکز خون

این اثرات منفی تقریباً همه از نظر میزان با داروهای کاهش وزن مبتنی بر افدرین و افدرا که در بازار ممنوع هستند قابل مقایسه هستند. با این وجود، سینفرین با عناصر محرک دیگری مانند گوارانا، آجیل کولا (برای مصرف کافئین)، عصاره چای سبز و بید سفید (نوع ارگانیک آسپرین) همراه شده است.

مهمترین ملاحظات: سینفرین یک ماده شبه آمفتامین است که پاسخی مشابه افدرین در بدن شما ایجاد می کند. اگرچه در واقع از میوه ها تولید می شود، اما واقعاً به اندازه کافی قوی است که یک تغییر مهم در بدن ایجاد کند که ممکن است منجر به کاهش وزن شود یا نباشد. هر کسی که در طولانی مدت به کاهش وزن فکر می کند، می تواند این کار را با تمرینات معمول، یک برنامه غذایی سالم و اطمینان از اینکه در واقع از مکمل های غذایی متشکل از مواد مغذی ضروری و ویتامین های طبیعی استفاده می کند تا سیستم را قوی نگه دارد، انجام دهد. مکمل هایی مانند سینفرین شامل مواد شیمیایی مخربی است که سیستم را از مواد مغذی مهم پاک می کند و در نتیجه حفظ یک زندگی سالم و سالم را چالش برانگیزتر می کند.